2009年09月07日

[508日目]ハングリー・ライク・ザ・ウルフ

目標体重:55.8kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:66.6kg
体脂肪率:13.3%
BMI:21.6
いや〜昨日は食ったね。朝昼晩いずれも腹パンッパンの幸せでした。

で、今日からはちゃんとしめて行こうと思いマス。
朝も昼も晩も腹8分目、とちゅうほんとにひもじくて涙が出てきたけど、
オフィスグリコにも手を出さず、ビールも飲まず、日課のアイスクリームもじっと我慢の子。
体重もほら、ほんのちょっとだけ減ってるし。うれしいね結果が出ると。

やっぱこのひもじい感覚が良いね。
僕今ダイエットしてますよねって充実感とゆうか、
満腹感に勝るとも劣らない快感でもあるわけで。

まぁ冗談は今日だけってことで明日からまた食うぞ!


てな訳でデュランデュランですが、すっかりオッサンですな。
サイモン・ル・ボンもダイエットしなきゃね。
posted by やっこ at 23:42| 大阪 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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