2008年09月11日

[147日目]一応続ケテイル。。

目標体重:55.8kg
目標までの残り:-6.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:61.9kg
体脂肪率:10.8%
BMI:20.1
食事
朝食
ぶどうパン、豆乳
昼食
弁当、サラダ
夕食
ご飯1膳、厚揚げと里芋そぼろ、サラダ、水茄子、缶ビール350ml
おやつ
アイス1本
とりたててダイエットということはないが、食事(カロリー摂取)やや控えめ状態を続けている。
運動を最近はしなくなった。
面白みをあまり感じていないので、今は火を消さない程度に細々やっているが、
またモチベーション上がるときまでどうにかつなげたいと思う。

それはそうと、右上にあるダイエットグラフって一体何?→
ここの体重や体脂肪って、現在のやつと全然違うけど何?
過去の情報なんですけど。バグ?
posted by やっこ at 01:20| 大阪 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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