2008年06月30日

[74日目]宿酔イノゴトシ

目標体重:55.8kg
目標までの残り:-8.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.3kg
体脂肪率:12.2%
BMI:20.9
食事
朝食
トースト、ヨーグルト
昼食
すき家のチーズカレー大盛り、野菜ジュース
夕食
ご飯1膳、モロヘイヤにゅうめん、肉たまねぎ煮のたまごとじ?
おやつ
アイスクリーム

週末はダイエットのことなんて完全に忘れて食べ倒し。
そして月曜は反省。

反省したわりには昼間チーズカレー大盛りを食べてしまい、反省。

というわけで今週は今までよりもいっそうセーブしていくぜ。

posted by やっこ at 23:46| 大阪 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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