2008年06月19日

[63日目]コンナニヤセテイイノカ??

目標体重:55.8kg
目標までの残り:-9.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:11.5%
BMI:21.0
食事
朝食
トースト、スクランブルエッグ
昼食
弁当
夕食
しおラーメン
おやつ
アイスクリーム
部屋を片付けていると、まったく見覚えのない本がまとまって出てくることがある。なぜなのかはわからない。
自分の選択とも家族の選択とも到底考えられないような本が、
ダンボールの中から数冊でてきて首をかしげてしまう。
最近はそうでもないが、元々本をたくさん読む方で、
そういう性分なことは周囲にも知られているから、
よく不用になった書籍を何十冊もまとめてくれる人がある。
たぶんそういうもののうちに紛れていたのだろう。

「こんなにヤセていいかしら」 川津祐介著
PH_255-2.jpg

自分は知らなかったが、出版当時よく売れたらしい。
著者は俳優で、昔テレビで見たことある顔だ。
なんでも、骨盤のなんやらを一日30秒なんやらしたら、勝手にどんどんやせてしまうらしい。
ところが骨盤云々の痩身法について具体的に説かれているのは数ページのみで、
あとはよぅわからんなんやらかんやらで、全編に亘ってうさんくさい笑顔の写真や、
「やり過ぎ注意!やせすぎてやばいから」(笑)みたいな暗示が満載だった。

おっと、僕としたことが悪口になってしまった。
そもそもダイエットという行い自体がきわめてうさんくさい。
29歳(※固定)にもなってダイエットブログまでつけときながら、
他人をどうのこうの言う資格はない。
…という訳で、ちょっとこれを読んで2、3日試してみるわぁ〜。
posted by やっこ at 23:31| 大阪 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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